Indicaties:
Persoonlijk: U leeft al langere tijd met gevoelens van angst, wroeging, schuld, een slecht zelfbeeld, neerslachtigheid, spanning, wrok, destructieve boosheid, etc.
Relationeel: Niet verwerkte trauma’s en verlieservaringen, verwarring, relatiemoeilijkheden, incompetentiegevoelens, zinverlies, etc.
Functie en beroep: Burn-out verschijnselen, competentieverlies, zin-verlies, autoriteitsconflicten, etc.
Ook teambuilding en workshops op maat.
Het is onze bedoeling u te begeleiden en behandelen volgens gestalt-therapeutische en gestaltwetenschappelijke beginselen op zo’n manier dat u uw zelfzorg weer vorm en inhoud kunt geven.
In onze behandeling zijn we uit op groei en ontwikkeling van uw zelfhelend vermogen. U leert contact te maken met uw werkelijke behoeften en deze vervolgens gestalte te geven in uw dagelijks leven. Op deze wijze geeft u (opnieuw) zin aan uw bestaan.
Wat is gestalttherapie.
Gestalttherapie gaat uit van een zelfhelend vermogen in iedere mens. Een gestalt is een geheel, een cirkel, lopend van een behoefte tot bevrediging hiervan. De cirkel is dan rond. Elke mens maakt vele gestalts gedurende een dag. Dit is een natuurlijke, gezonde beweging. In deze cirkelgang kunnen zich storingen voordoen, soms op belangrijke gebieden in uw leven. Dit zijn onaffe gestalts die zich steeds weer aandienen, vragend om bevrediging en oplossing. Vaak verwijzen deze onaffe gestalts naar, veelal onbewuste, gedragspatronen. Deze patronen leiden steeds weer tot herhaling van gedrag.
In de gestalttherapie onderzoekt u, vanuit het hier en nu, deze patronen en onderliggende structuren. Doorgaans leidt dit tot inzicht en verandering van gedrag.
De therapie gaat uit van uw dagelijks leven. Er wordt niet gespit, geanalyseerd en geëtiketteerd. In plaats daarvan werken we ervaringsgericht. In de therapie komt u, onder begeleiding en door het aangaan van experimenten m.b.t. uw hulpvraag, tot uw eigen antwoorden.
De therapie doet doorgaans eerder een appèl op de ontwikkeling van de gevoelsfunctie dan op het, vaak al aanwezige, rationele vermogen. U leert u verbinden met uw eigen authenticiteit en deze te volgen.